Døjer du med øm nakke og skulder?

Vi hjælper dig af med smerterne

Hos Frederiksværk Fysioterapi behandler vi dagligt klienter med øm nakke og skulder, spændinger, stivhed og hold i nakken. Uanset om du oplever nakkesmerter eller skuldersmerter, står vi klar til at hjælpe dig trygt og effektivt videre.

Vores klinik er centralt beliggende i Frederiksværk, og med mange års erfaring skaber vi skræddersyede behandlingsforløb, der tilpasses netop dine behov. Derfor har vi også glæden af at tage imod klienter fra både Halsnæs og resten af Nordsjælland.

Stor forståelse af kroppens sammenhænge

Uanset om dine gener skyldes stillesiddende arbejde, belastninger i hverdagen, stress eller en tidligere skade, hjælper vores autoriserede fysioterapeuter dig godt og professionelt videre – altid med blik for helheden.

Øm nakke og skulder opstår sjældent alene. Ofte er spændinger og smerter forbundet med ubalancer i ryggen, bækkenet eller andre dele af kroppen. Derfor ser vi altid på kroppen som en helhed, når vi tilrettelægger et forløb – så du ikke kun slipper for smerterne her og nu, men også undgår, at de vender tilbage.

Behandling af øm nakke og skulder

Når du opsøger os med øm nakke og skulder, starter vi med en grundig undersøgelse for at klarlægge årsagen til dine symptomer. På baggrund af dette sammensætter vi en individuel plan, som kan indeholde

  • Behandling af spændte muskler og led
  • Øvelser til mobilisering og styrkelse
  • Laserterapi og chokbølgebehandling
  • Rådgivning om arbejdsstillinger og bevægemønstre
  • Hjælp til hjemmeøvelser, der lindrer nakkesmerter og skuldersmerter

Vi har stor erfaring med både akutte og langvarige forløb og tilpasser behandlingen, så du opnår varig effekt – uanset om du har en låsning, en overbelastning eller lider af kroniske smerter i nakke- og skulderområdet.

Træning og hold tilpasset dine behov

Flere af vores klienter har god effekt af at kombinere behandling med målrettet træning. Derfor tilbyder vi en række hold, hvor vi bl.a. arbejder med styrke, stabilitet og bevægelighed i nakke og skuldre. Du kan blandt andet deltage i:

  • Ryghold
  • FysioYoga og afspænding
  • GLA:D-ryg-forløb og træning i varmtvandsbassin
  • Parkinson- og sklerosehold, hvor vi også adresserer spændinger i overkroppen

Få hjælp til øm nakke og skulder – book tid i dag

Øm nakke og skulder kan være både frustrerende og hæmmende i hverdagen. Hvis du kæmper med nakkesmerter, skuldersmerter eller hold i nakken, er det værd at tage hånd om det i tide. Hos Frederiksværk Fysioterapi får du professionel og nærværende behandling i trygge rammer – uanset om du bor i byen eller kommer langvejs fra.

Ring på 47 72 11 46 eller send en mail til fysioklinik@mail.dk – så hjælper vi dig mod færre smerter og større bevægelse i hverdagen.

Hør mere om vores behandlinger inden for fysioterapi

Vil du høre mere om, hvordan en fysioterapeut kan hjælpe dig?

Ring til os på telefon 47 72 11 46 eller send en e-mail til fysioklinik@mail.dk. Vi ser frem til at hjælpe dig.​

Udtalelser fra vores klienter

​ Du kan se flere anmeldelser på Google eller vores Facebook.

Dygtige fysioterapeuter

Har været der 8 gange indtil videre med artrose i nakken og har fået godt udbytte af behandlingerne. De er også meget behjælpelige, hvis man har spørgsmål, til hvad man evt. selv kan gøre derhjemme, for at få det endnu bedre.

Susanne Jensen​

Meget glad for træning

Jeg er meget glad for blive TRÆNET, af de gode fysioterapeut og glæder mig til at komme derop igen til foråret.                                                                                                                                                                                                                                          

Erik Tersing

Helt fantastiske dygtige

De er helt fantastiske dygtige og har stor empati og tager deres patienter alvorlige.

Det er dejligt at blive taget godt imod, når man har det dårligt og smerterne bliver uudholdelige.

Jeg og min datter kan varmt anbefale dem.

Søs Christensen​

Frederiksværk Fysioterapi

CVR: 26536642

Vi er til for at hjælpe dig med grundig og professionel smertebehandling samt træning, der styrker din krop og dit sind.

Kontakt os

​Frederiksværk Fysioterapi

Gjethusparken 1, 1., 3300 Frederiksværk

Klik her for rutevejledning

Ønsker du at skrive til os direkte kan du benytte vores kontaktformular her.

E-mail: fysioklinik@mail.dk

Du kan altid ringe til os ved spørgsmål.

Hverdage: 08.00 - 14.00

Lukket mellem: 12.00 - 13.00